Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 72,84g | Białk: 101,89g | Węglo: 119,94g.
Śniadanie: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Ларец Сыр с Лисичками, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Капучино, Огурец (с Кожурой), Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курага, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной с Маслом, Astoria Соус Сырный, Вареное Яйцо, Магнит Фасоль Стручковая Жареная, Eco Vida Нут Запеченный в Хрустящей Оболочке. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_bobyor
|