Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 41,58g | Białk: 57,26g | Węglo: 126,70g.
Śniadanie: Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Aster Бенедикт с Лососем на Ржаном Кофейном Хлебе. Obiad: Автосуши Гункан с Кальмаром, Хатимаки Гункан с Креветкой, Гункан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|