Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 42,20g | Białk: 41,47g | Węglo: 176,23g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis, Okey Naget Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Lunch: Sambal Matah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Sambal Matah, Tempe Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Jus Nanas, Nanas. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dewiie Kartika Barus
|