|
День - 3й
Вот тебе и панакотааааа и телятина на ночь, и сок с шоколадкой 😂😂😂
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 70,20g | Białk: 85,32g | Węglo: 212,49g.
Śniadanie: Томатный Кетчуп, Укроп, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Lunch: Зеленый Чай, Панакота. Obiad: Телятина Гриль, Помидоры. Przekąski/Inne: Шоколад, Добрый Сок Персик-Яблоко, POLJORAD Сыр Livadski Dimljeni, Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Сливочное Масло. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|