|
День - 8й
- 1 кг за неделю
🎉! Ура! 🦚
Жирок - 18,5
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
950 kcal
|
Tłusz: 22,83g | Białk: 43,36g | Węglo: 134,86g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Рис Вареный, Хлеб с Семечками, Уха из Форели. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Your Minutes Хлеб - Тост Белый ( Classic ), Банан. Obiad: Клубника. Przekąski/Inne: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Сахар, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|