Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 80,85g | Białk: 60,99g | Węglo: 187,81g.
Śniadanie: Мандарины, Джемы и Варенья, Сахар, Мёд, Шоколадное Печенье, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные. Lunch: ВкусВилл Рис с Курицей, Эколь Колбаса Докторская Халяль. Obiad: Якобс Кофе 3 в 1, Говядина Отварная, Бахетле Губадия, Морс Брусничный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Мираторг Драники Картофельные, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печенье к Чаю. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|