Dziennik Elena102r, 28 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
86,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 16,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

798 kcal Tłusz: 34,33g | Białk: 43,67g | Węglo: 81,35g.   Śniadanie: Danone Actimel Клубника. Lunch: Село Зеленое Молоко 2,5%, Курага, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер, Макфа Пшеничная Мука, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Первый Вкус Творог Классический 5%. Obiad: Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Зеленый Лук, Петрушка. Przekąski/Inne: Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
1595 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena102r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.