Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 31,55g | Białk: 60,17g | Węglo: 115,87g.
Śniadanie: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Kiwi, Le Conserve della Nonna Marmellata di Prugne, Latte Macchiato. Lunch: Crownfield Fiocchi d'avena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Ceci Bio, Esselunga Minestrone 15 Verdure. Obiad: Patate al Forno, Zucchine Grigliate, Melanzane Grigliate, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Przekąski/Inne: Activia Zero Bianco Cereali. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|