Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2534 kcal
|
Tłusz: 132,69g | Białk: 155,93g | Węglo: 123,54g.
Śniadanie: Falcone Croissant Cioccolato, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Cappuccino. Lunch: Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Enerzona Chips, Italiamo Pomodori Datterini, Grana Padano Grana Padano, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Obiad: Bennet Pastiera Napoletana, Levoni Salamella, Casa Modena Costine di Maiale, Aperol Spritz, Ichnusa Birra . więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|