Dziennik ksu_dugan, 28 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
86,6 kg Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.    Wciąż do stracenia: 16,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1533 kcal Tłusz: 84,45g | Białk: 67,74g | Węglo: 121,57g.   Śniadanie: Авокадо Авокадо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Ешь Здорово Амарантовые Макароны, Геркулес Овсяные Хлопья, Кедровые Орехи, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Zero Конфитюр Клубника, Яйцо. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Хот-Дог. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Капучино, Евразия Салат с Угрем и Японским Омлетом , Евразия Салат с Тунцом. więcej...
290 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksu_dugan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.