Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 57,43g | Białk: 130,87g | Węglo: 96,36g.
Śniadanie: Имбирь, Киви, Клубника, Хороший Сезон Оливки , Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Лосось, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Lunch: Кабачок, Лук, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Помидоры, Морковь. Przekąski/Inne: Bombbar Чипсы Шоколад, Яблоко Семеринка. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|