Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 64,53g | Białk: 78,51g | Węglo: 90,93g.
Śniadanie: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная. Lunch: Hot Cat Энергетик без Сахара, Буррито с Курицей. Obiad: Котлетки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|