Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 29,61g | Białk: 84,66g | Węglo: 51,14g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Творог 5%, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Редис, Перцы Перец Сладкий Красный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|