Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 34,70g | Białk: 52,73g | Węglo: 153,37g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Лазанья. Przekąski/Inne: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Campina Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|