Dziennik Mioneko, 29 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
63 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1025 kcal Tłusz: 47,24g | Białk: 66,35g | Węglo: 84,19g.   Śniadanie: Перекресток Оливье , Веселый Молочник Сметана 15%, Станица Творог 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Чай с Сахаром. Obiad: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе. więcej...
1605 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mioneko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.