Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 46,50g | Białk: 87,21g | Węglo: 50,02g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Сметана . Obiad: Клубника, Финик, Нектарин, Свинина Тушеная, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Финик. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|