Dziennik Makhmutek, 28 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2023
78,7 kg Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

474 kcal Tłusz: 16,78g | Białk: 30,01g | Węglo: 51,38g.   Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Пискаревский Кефир 1%, Окей Какао-Порошок Натуральный, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Дарк Хазельнат Баттер", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Слобода Масло Подсолнечное. więcej...
1958 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Makhmutek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.