Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 95,14g | Białk: 108,13g | Węglo: 169,07g.
Śniadanie: Паштет кур1, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Растительное Масло, Котл кур, Рис Отварной. Obiad: Растительное Масло. Przekąski/Inne: Скит Майонез, Зерница Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|