Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 23,90g | Białk: 63,47g | Węglo: 107,09g.
Śniadanie: Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro Arachidi. Lunch: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Granoro Ceci Lessati. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Protein (35g). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|