Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 69,83g | Białk: 111,49g | Węglo: 157,08g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сыр Моцарелла. Lunch: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шаурма с Курицей. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Торговая Площадь Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|