|
So happy right now! So glad to finally see progress I can't believe it.
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 33,63g | Białk: 82,02g | Węglo: 134,17g.
Śniadanie: Whole Wheat Bread, Apples. Lunch: Divina Dolmas, Chicken Breast, Moussaka. Obiad: Pork Loin (Tenderloin), Pita Bread. Przekąski/Inne: Just Bare Chicken Breast Pieces, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, Albertsons Plain Bagel. więcej...
|
|
2500 kcal
|
Ćwiczenie:
k pop dancing - 45 minut, Bieganie - 10/kph - 42 minut, Rugby - 40 minut, Odpoczywanie - 21 godziny i 53 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinaxxs
|