Dziennik stipyna, 29 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1687 kcal Tłusz: 43,21g | Białk: 126,37g | Węglo: 187,17g.   Śniadanie: Belbake Uvetta, Crownfield Fiocchi d'avena, Artebianca Fior di Riso Biscotti, Latteria Latte senza Lattosio. Lunch: Amo essere Eccellente Parmigiano Reggiano DOP Oltre 30 Mesi, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Fresh Gourmet Cipolle Croccanti, La Molisana Spaghetti Integrali . Obiad: Freshona Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Controfiletti di Pollo. Przekąski/Inne: Vemondo Vegan Oat Cookies Choc Chunks & Orange, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno. więcej...
1845 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stipyna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.