Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 88,08g | Białk: 101,32g | Węglo: 104,73g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Волков Котлеты с Капустой Сибирские, BeFit Суп с Курицей и Щавелем . Obiad: Клубника, Чай с Сахаром, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Своя Компания Мимоза с Тунцом. Przekąski/Inne: Nesquik Какао на Молоке. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|