Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 75,65g | Białk: 194,34g | Węglo: 68,50g.
Śniadanie: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Schlagsahne (Geschlagen), Haselnusseis. Obiad: Roastbeef, Entrecote, Landjunker Rumpsteak Vom Argentinischen Angus-Rind . Przekąski/Inne: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fit4NextLevel
|