Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 60,34g | Białk: 105,29g | Węglo: 124,53g.
Śniadanie: Coffeeshop Company Капучино, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Нектарины, Киви, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Obiad: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Бразильские Орехи, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Ларец Сыр с Лисичками, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Апельсина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_bobyor
|