Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2015
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 53,52g | Białk: 111,39g | Węglo: 251,00g.
Śniadanie: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью, Чай, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Рис Круглозерный. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Творог 5%, Банан. Przekąski/Inne: Чай, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью, Хлеб, Борщ, Кока-Кола Кола, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Лаваш. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|