Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2511 kcal
|
Tłusz: 126,65g | Białk: 173,64g | Węglo: 168,47g.
Śniadanie: Черешня, Belster Сыр Пармезан, Good Food Кедровый Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: RED Темный Шоколад «Экстра», Good Food Кедровый Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Дор Блю, Киприно Сыр Тильзитер, Золотая Роща Хлеб Купеческий. Obiad: Огурец (с Кожурой), Семга. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Джем Абрикосовый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|