Dziennik Даша.Худеет, 30 maj 23

Profil Даша.Худеет | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

27-й день

84,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg. Wciąż do stracenia: 27,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 maja 2023:

1801 kcal

Tłusz: 68,77g | Białk: 64,80g | Węglo: 227,27g. Śniadanie: Блины с Мясом. Lunch: Lay's Чипсы с Солью. Obiad: Блины с Мясом, MacChocolate Горячий Шоколад. Przekąski/Inne: Запеканка "Курица с картошкой". więcej...

2142 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Даша.Худеет

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Даша.Худеет, 30 maj 23

Skomentuj

Historia Wagi Даша.Худеет