Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 90,66g | Białk: 160,46g | Węglo: 115,12g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi , Kellogg's Special K Classic, Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Prozis Burro di Arachidi , Nocciole. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Gilli Pane di Segale, Conad Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva, Gilli Pane di Segale, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|