Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 121,95g | Węglo: 166,57g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Колос Хлеб «Семянной», Перец Фаршированный Ди 30.05.23. Obiad: Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Чабан Творог 2%, Чабан Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Клубника, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|