Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 104,72g | Białk: 72,43g | Węglo: 61,72g.
Śniadanie: Свинина Запеченая, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Сливочное Масло, Кабачки Жареные, Арла Сыр Натура Сливочный, Ржаной Хлеб, Самое Время Салат Оливье. Lunch: Самое Время Салат Оливье, Гречка Отварная, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Obiad: Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|