Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2011
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 40,18g | Białk: 77,60g | Węglo: 200,49g.
Śniadanie: Blackberries, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Mushrooms. Obiad: Beef with Broccoli, White Rice (Long-Grain, Cooked). Przekąski/Inne: Citrus Blast Energy Drink, Electric Lemon Blast XS Energy Drink, Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|