Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 74,40g | Białk: 27,05g | Węglo: 175,58g.
Śniadanie: Арсеньевский Кефир 1%, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом. Lunch: M&M's Драже с Солёным Арахисом. Przekąski/Inne: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|