Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 85,76g | Węglo: 96,07g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Musler Батончик Мюсли Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый), Киви, Голубика, Клубника, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Calve Австралийский Барбекю Соус, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Окорочок, SPAR Соевый Соус Классический, Мёд, Чеснок, Горчица, SPAR Масло Сливочное 72,5%, Filippo Berio Organic Extra Virgin Olive Oil, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, SPAR Пшено, Щавель, Петрушка, Зеленый Лук, Лук, Морковь, Куриные Бедрышки, Растительное Масло, Картофель, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛеночкаАлексеевна
|