Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 62,62g | Białk: 71,40g | Węglo: 127,93g.
Śniadanie: Свежий Ряд Российский Сыр, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Philosophia De Natura Джем Лимон-Апельсин . Lunch: Okidoki Зелень, Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриные Сердечки в Томатно-Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Obiad: Куриные Сердечки в Томатно-Сливочном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|