Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FourWheeldrive
Dziennik
30 maj 23
Dziennik FourWheeldrive, 30 maj 23
Profil FourWheeldrive
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Down a touch.
98,0 kg
Do tej pory straciłeś:
16,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 maja 2023:
1137 kcal
Tłusz: 36,79g | Białk: 37,97g | Węglo: 158,26g.
Śniadanie:
Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Waffle House Hashbrowns, Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Lunch:
Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
więcej...
3082 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Great. I am up even though I was on plan yesterday.
30 maj 23 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FourWheeldrive
Zobacz Pełną Historię