Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 46,10g | Białk: 126,70g | Węglo: 300,25g.
Śniadanie: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, PBfit Original Peanut Butter Powder. Lunch: Dole Bananas. Obiad: Great Value Miniature Marshmallows, Great Value Light Brown Sugar, Blue Bonnet Butter, Sweet Potato, Buffalo Wild Wings Asian Zing Sauce, Panda Express Orange Sauce, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Tenderloins . Przekąski/Inne: Great Value Chocolate Creme Wafer Cookies, Great Value Vanilla Wafers, Lance Toast Chee Minis with Real Peanut Butter, Ice Breakers Ice Cubes. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|