Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 44,09g | Białk: 184,67g | Węglo: 95,88g.
Śniadanie: Pere MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|