Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 68,63g | Białk: 58,43g | Węglo: 133,38g.
Śniadanie: Эмиль Бонте Синабон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Яйцо (Целое). Obiad: Макароны Отварные, Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Coffee Like Латте (300мл), Bite Energy Pistachio, Lactica Йогурт Греческий 4%, Грецкие Орехи, Глобус Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|