Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 66,86g | Węglo: 125,92g.
Śniadanie: Хлеб, Свекла Вареная, Картошка по Французски, Яблоки. Lunch: Простой Йогурт (Обезжиренный), Яблоко, Kotimaista Rasvaton Maito, Kotimaista Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Rainbow Pakastemansikka, Шоколад, Пирожок с Луком и Яйцом. Obiad: Куриный Фарш. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|