Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 65,15g | Węglo: 227,48g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Вареники с Творогом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареники с Вишней. Obiad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Медовик, Брусника Морс, Язык Говяжий Отварной, Блинчики. Przekąski/Inne: Шелковица с Памира Шелковица, Клубника, Черешня, Абрикосы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|