Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
71,0 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 44,55g | Białk: 67,31g | Węglo: 89,89g.
Śniadanie: Drive Драйв Ми Ориджинал, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Lunch: Приготовленные Баклажаны. Obiad: 1 WIN Whey Protein, Моя Цена Молоко 1,5%, Вамин Эдам, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen_ermak
|