Dziennik Жруш, 31 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2049 kcal Tłusz: 106,74g | Białk: 99,16g | Węglo: 149,77g.   Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Рыбный Базар Салат из Морской Капусты, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе . Obiad: Ашан Слойка с Грушей, Черешня, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Царицыно Колбаса Полукопченая. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Солёная Карамель, Жизнь Март Суши Сендвич с Лососем. więcej...
1641 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Жруш


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.