Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 78,32g | Węglo: 85,36g.
Lunch: Перекресток Киви Голд, Капуста Тушеная, Яйцо Куриное, Fish House Медальоны из Филе Хека. Obiad: Мельница Безглютеновый Хлеб Зерновой , Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Первый Вкус Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Варенье, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|