Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 65,57g | Białk: 88,62g | Węglo: 150,51g.
Śniadanie: Colle Maggio Latte senza Lattosio, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, La Valle delle Delizie Confettura ai Frutti di Bosco Light. Lunch: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Obiad: Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote , Penny Market Mozzarella Lactose Free, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pangrattato. Przekąski/Inne: L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ilaria91196
|