Dziennik Retired Nana of 5, 31 maj 23

Profil Retired Nana of 5 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023

127,5 kg Do tej pory straciłeś: 15,6 kg. Wciąż do stracenia: 70,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 maja 2023:

786 kcal

Tłusz: 50,40g | Białk: 63,46g | Węglo: 23,07g. Śniadanie: Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Water, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices. Obiad: Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Zucchini . Przekąski/Inne: Roasted Almonds. więcej...