Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2023
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 41,87g | Węglo: 90,80g.
Lunch: Село Зеленое Молоко 2,5%, Черкизово Колбаса Московская, Стерх Хлеб Целебный, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Obiad: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Село Зеленое Молоко 2,5%, Тёма Говядина, Ламбер Сыр Ламбер, Огурец. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|