Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 61,22g | Węglo: 128,86g.
Śniadanie: Лама Ветчина Куриная Нежная, Лама Батон Нарезной . Lunch: Жаркое из Свинины (Постное), Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Obiad: Лама Кесадилья с Курицей, Фуджи Онигири с Тунцом. Przekąski/Inne: Эскимос Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|