Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
472 kcal
|
Tłusz: 19,55g | Białk: 23,88g | Węglo: 50,67g.
Śniadanie: Lipton Чай Зелёный Яблочный Штрудель , Авокадо Авокадо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет с Молоком. Lunch: Ермолино Макароны, Салат с Тунцом и Овощами. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|