Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2457 kcal
|
Tłusz: 84,27g | Białk: 117,91g | Węglo: 283,21g.
Śniadanie: Edeka Hummus Pikant, Elstar, Kirschtomaten, REWE Avocado, REWE Bio Räucher Tofu, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Bresso Bresso Vegan, Lieken Urkorn Kraftklotz, Olivenöl, Milram Frischer Zaziki, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Greenlegend Vegane Steaks Smoky BBQ, Edeka Fladenbrot. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|